仕事の悩み整理術！？

今日は仕事に関することを書いていきたいと思います。

コロナ禍の中、お仕事のことでお悩みの方、とっても多いのでは
ないでしょうか。

コロナの影響で仕事が減った方、転職したいけど・・・、
年齢的に厳しい・・・、手に職がない、やりたいことがわからない、
などなど、お悩みは様々かと思います。

そんなあなたに今日は、お仕事の悩み整理術！？を１つ紹介したいと
思います。

なぜ今日はこのテーマにしようとしたかと言いますと、
私YouTubeでタロット占い動画を配信しているのですが、
リアルな世界！？でキャリアカウンセラーの資格を所持しているので、
ついついお仕事がテーマの動画のときは、力入っちゃうんですね（笑）

昨日アップした動画もお仕事関連のことで、ついつい転機のときの
対処方法のようなことを語ってしまったのです。

転機というと、大きな転機を思い描く方も多いかと思いますが、
実は人生は様々な転機の連続で出来ていると言われていて、
小さな転機の連続だと思うのです。

そんな転機をどう乗り越えていくのか、１つの方法を
ご紹介したいと思います。

まず、現状を客観的に分析することです。
え？それだけ？と思われました？
でも、実際に現状を細かく分析されてみました？
客観的に分析することで、お悩みに対するご自身の
気持ちも変わってくると思いますよ。
とりあえず、以下の項目で分析してみてください。

①状況・・・この状況が起きた原因は何か。何を選択したことで
生じたのか。

②ご自身・・・仕事の重要性、プライベートとのバランス、
変化への対応、自信はあるか、人生の意義など
【ご自身のことは特に重要です】

③周囲の人たち・・・家族や職場の人たちはどう考えているのか
応援してくれるのかなど。

例えば、家族に言ったら反対されるから・・・と思っていても、
①の状況と②のご自身の分析をきちんと整理できたら、説得力も
でてきませんか？

漠然と仕事が嫌だと思っていた方も、具体的に何が嫌なのか、
何は良いのか、分析してみることで、対応策が少し見えて
きませんか？

悩みを分析するって、仕事以外のことでもつかえると思います。
コロナ禍の中、悩みが増えることも多いと思います。
そんなときは、ちょっと客観的になってみる！こと、
おススメします。

次回は、何をしたいか、自分に何が出来るのか、見つけられない方に
１つのおススメ方法をご紹介したいと思います。

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sora